Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Целлюлит — это, пожалуй, самая актуальная проблема на сегодняшний день. Этим недугом страдают миллионы людей во всем мире, как женщины, так и мужчины. А на каждую проблему, как известно, есть свое решение. Для борьбы с целлюлитом косметические линии разрабатывают сотни тысяч кремов, скрабов, гелей ежедневно. Но наиболее эффективным способом коррекции фигуры является антицеллюлитный массаж.

Проходя курс антицеллюлитного массажа, вы увидите результат буквально на 2-3 неделе. Такую процедуру можно делать в специализированных салонах или же дома, и у того и у другого способа есть свои плюсы. Когда вы идете на сеанс антицеллюлитного массажа в салон, вам не приходится искать дополнительные масла, крема, не нужно высчитывать длительность и интенсивность процедуры — это забота массажиста. Стоит отметить, что услуга антицеллюлитного массажа в салоне не из дешевых, так что будьте готовы к большим денежным затратам.

Антицеллюлитный массаж в домашних условияхА если у вас нет лишних средств, то антицеллюлитный массаж в домашних условиях — то, что вам нужно. Вы можете делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях, не стесняясь своей фигуры, сколько угодно и где угодно, хотя процесс будет более трудоемкий.

Итак, как делать антицеллюлитный массаж в домашних условиях?
Для того чтобы начать процедуру, нужно подготовить свое тело. Следует распределить антицеллюлитное массажное масло круговыми движениями от коленной зоны вверх по бедру — это улучшит кровообращение, тем самым тело будет более подготовлено и сеанс антицеллюлитного массажа в домашних условиях станет эффективнее.

Следующий этап «пощипывание». Пальцами следует проделывать пощипывание небольших участков ног: особое внимание уделите таким участкам тела: внутренней стороне голени, икрам, ягодицам, животу. Для пощипывания животика, бедер и ягодиц используйте ладони, а еще лучше замените пощипывание разминанием. Такие движения при антицеллюлитном массаже в домашних условиях эффективно удаляют жировые подкожные отложения.

Следующий этап антицеллюлитного массажа — движения кулаками. Оно применяется в так называемых «запущенных» участках тела, там где образовались крупные жировые отложения. Тщательно массируйте кулаками эти места, так вы можете «разбить» крупные участки жира, что улучшит процесс метаболизма в проблемных местах.

Завершающим этапом борьбы с «апельсиновой коркой» будет процесс похожий на подготовку. Очень важно, чтобы после завершения сеанса нормализовалось кровяное давление в проблемных участках. Проделайте мягкие поглаживания, легкие пощипывания вверх по ногам — это позволит жировым отложениям направиться к выходу из организма через лимфатическую систему.

Выполняя антицеллюлитный массаж в домашних условиях, не следует применять силу, все движения должны быть безболезненными и плавными, а если вы будете в усиленном режиме мять и растягивать свою кожу, то тогда синяков вам не избежать. Если с первого раза не все получается, не отчаивайтесь, через пару недель вы поймаете свою «волну», и антицеллюлитный массаж в домашних условиях пойдет у вас «по маслу».

Если вы не хотите самостоятельно выполнять антицеллюлитный массаж, то можно вызвать на дом массажиста.

Вконтакте Facebook DiMassage

Оставьте комментарий

Имя*:

Введите защитный код

* — Поля, обязательные для заполнения

Похожие статьи

01 февраля 2013 г.
Наращивание ресниц на дому

Красивые, длинные и пушистые ресницы — что может быть лучше? Но природа, к сожалению, не всех щедро одарила этим богатством. Однако не стоит расстраиваться и огорчаться, если ваши ресницы не слишком длинные и пушистые. Теперь причин для огорчения просто нет, ведь наращивание ресниц уже давно и прочно вошло в нашу жизнь. При использовании современных технологий вы быстро обзаведетесь завидными ресницами, которые станут вашей гордостью и предметов восхищения, как у лиц противоположного пола, так и ваших единомышленниц.

31 января 2013 г.
Домашнее мелирование

Мелирование — это осветление волос отдельными прядями. В каждом конкретном случае количество прядей и их ширина зависят только от желания клиента и воображения парикмахера. Поэтому цвет мелированных волос практически никогда не получается одинаковым у разных женщин. Чаще всего мелируются натуральные волосы, потому что никто не сможет предсказать, как мелирование ляжет на уже окрашенные пряди.

31 января 2013 г.
Наращивание волос на дому

Итак, вам захотелось преобразится и кардинально поменять свой имидж. У любой неискушенной девушки, решившейся на процедуру наращивания, сразу возникает куча вопросов: какой способ лучше, какие пряди выбрать и главное где наращивать волосы? И у вас остается только два варианта, это профессиональный салон и дом.

21 января 2013 г.
Кофейное обертывание домашних

Какая девушка ни хотела бы выглядеть привлекательной, стройной и сексуальной? Особенно в разгар летних отпусков. И само собой встаёт вопрос как избавиться от целлюлита, без изнурительных диет и физических упражнений, и улучшить состояние кожи в целом. Употребление кофе в большом количестве способствует образованию целлюлита, и в тоже время кофе избавляет от него как ни парадоксально это звучит.

19 января 2013 г.
Массаж лица в домашних условиях

Лицо, пожалуй, одна из самых главных частей человеческого тела. Возможно, и самая главная. Каждый день мы, хотим того или нет, демонстрируем его окружающим нас людям. Именно поэтому, хороший уход за лицом становится первейшей потребностью!

19 января 2013 г.
Лечебный массаж на дому

Массаж хорошо укрепляет здоровье человека, и, наверное, не найти такого человека, который решится с этим поспорить. Однако далеко не каждый человек систематически посещает массажный салон. Трудовая деятельность, семейные дела ограничивают наше свободное время. Но есть выход — лечебный массаж на дому.

17 января 2013 г.
Курсы антицеллюлитного массажа

Курсы антицеллюлитного массажа — хороший способ приобрести необходимые навыки для борьбы с целлюлитом, а также овладеть интересной и хорошо оплачиваемой профессией. Во время курсов вы узнаете о видах целлюлита, основных приемах массажа для борьбы с целлюлитом, технике выполнения приемов.