Русская парилка

Русская парилка

Сложно ответить, когда у славян появилась баня. В летописях X-XII века русская баня упоминается под названием мовница, мыльная. Узнавшие из древних книг, которые хранятся в библиотеке Киево-Печерского монастыря, о лечебных свойствах парилки монахи в X столетии стали устраивать бани. От иностранных аналогов русская баня отличалась отсутствием излишеств и возводилась только из дерева.

Все подчинялось только оздоровлению. Русская баня традиционно состоит из двух помещений. Первое — предбанник, в нем раздевались и отдыхали после заходов в парную, а второе ‒ сама парилка. Настоящая русская баня полностью возведена из древесины, каменная только печка ‒ источник нагревания парилки. Современная русская парилка, за исключением каменки, обязательно облицована деревом и оборудована несколькими полками, которые расположены на разной высоте. На нижней полке температура достигает 60°, а на верхней ‒ до 100°.

Концентрация пара в воздухе регулируется количеством кипятка, вылитого на камни печки. Для создания аромата в русской парилке используются настои трав: мята, хвойное и пихтовое масло, эвкалипт и другие. Перед посещением русской парилки рекомендуется подкрепиться овощами и фруктами, тяжёлой пищи есть не нужно. В русской парилке парятся лёжа или сидя. Чтобы волосы не пересушивать, голову прикрывают специальной шапочкой или полотенцем.

Первый заход в парилку разогревающий, длится он до 5 минут, последующие заходы ‒ до появления признаков усталости. После парилки можно окунуться в проруби, искупаться в кадке с ледяной водой, принять холодный душ. Благодаря эфирным маслам, которые содержатся в листьях веника, замедляется преждевременное старение кожи и нейтрализуется воздействие болезнетворных микроорганизмов. Вместе с тем, русская парилка способствует повышению общего тонуса и защитных сил организма.

После парилки полезно провести процедуру массажа. Массаж в сочетании с хлестанием вениками обеспечит максимальный оздоравливающий эффект, улучшит состояние кожи и обмен веществ в организме.

Вконтакте Facebook DiMassage

Оставьте комментарий

Имя*:

Введите защитный код

* — Поля, обязательные для заполнения

Похожие статьи

01 февраля 2013 г.
Правильная парилка

С древних времен люди при помощи бани изгоняли всевозможные хвори, часто даже рождение ребенка происходило в бане. Невозможно переоценить оздоровительный эффект банных процедур, воздействие высокой температуры и пара очищает поры кожи, препятствует развитию микроорганизмов на ее поверхности. Правильная парилка — залог хорошего здоровья и максимальной пользы от посещения сауны и бани.

01 февраля 2013 г.
Парилка размеры

Парилка — это центральная часть любой бани и сауны. Напрямую от того, какие парилка имеет размеры в бане, зависит успех или неудача похода в парную. Парилка в бане устраивается обязательно так, чтобы принимающий процедуры испытывал удовольствие и комфорт. По объему парилка должна рассчитываться на одновременное посещение двух-трех человек и на свободное обращение с веником. Это не блажь, а суровая жизненная необходимость.

01 февраля 2013 г.
Особенности бани

Распространяясь по различным географическим областям, баня приобретала своеобразные черты. Исторические условия развития Европы обусловили, в основном, два различных способа ухода за телом. Это русские бани, где для обогрева парилки использовался насыщенный пар воды, и сухие римские горячевоздушные бани. Проникая в другие регионы, они постепенно проходили адаптацию и модификацию применительно к местным условиям, некоторые из них получили специфические названия.

01 февраля 2013 г.
Сауны Москвы

Когда практически все достопримечательности осмотрены, все театры, музеи и картинные галереи посещены, когда магазины уже не манят своими витринами, не стоит ломать голову о том, как хорошо отдохнуть. Все дороги ведут в сауны Москвы.

01 февраля 2013 г.
Бани, сауны

Бани, сауны ‒ один из лучших способов отдохнуть. Они дарят энергию, бодрость и здоровье. Безусловно, сюда можно прийти на несколько часов, попариться и снять груз всех навалившихся забот. Но лучше забронировать места на целый день, тогда появится прекрасная возможность поболтать с приятелями или коллегами. Здесь можно провести весёлую встречу друзей или романтическое свидание. Практически все бани, сауны Москвы находятся в черте города.

01 февраля 2013 г.
Инфракрасная сауна

Иногда, особенно в плохую погоду, совсем не хочется выходить из дома и куда-то ехать, даже в сауну. А вот пережить приятные мгновения, которые она способна подарить, никто не откажется. Для таких случаев существует инфракрасная сауна. Каждый желающий может теперь без особого труда установить её в квартире, поскольку она компактна, не требует сложных сантехнических работ и разрешений различных служб. Такие сауны экономны, они потребляют столько же электроэнергии, сколько обычный электрочайник.

01 февраля 2013 г.
Электрическая сауна

Сауны могут отапливаться «по-белому» и «по-чёрному». В современных саунах устанавливают обычно электрические каменки. Название каменки, печи для сауны получили, учитывая их историческое происхождение. В бане для образования пара и нагрева парилки из валунов складывался очаг, и на раскаленные камни лилась вода. В электрических печах для саун, исполненных в классических вариантах, для генерации пара с этой целью продолжают использовать камни.

01 февраля 2013 г.
Сауна с бассейном

Сауна с бассейном, несомненно, является показателем не только высокого статуса и финансового благополучия его владельца, но и очень важной необходимостью. Еще древние финны на Кольском полуострове свои бани возводили на берегах озер. Неотъемлемым ритуалом при посещении финской сауны для разгоряченного в сауне посетителя являлись холодные водные процедуры.

01 февраля 2013 г.
Финская сауна

Кто не слышал о финской сауне. В конце прошлого столетия она вошла в моду в нашей стране, и был период, когда практически вытеснила традиционную русскую баню. И это неудивительно, ведь сами финны считают, что их сауна ‒ священна, где нет места ссорам и негативу. Впервые финская сауна появилась в 5-8 веке, состояла из одной комнаты и топилась по-чёрному. Только в 18 веке начали строиться закрытые печки с вытяжкой, а в 20 веке появились электрокаменки. С тех пор и началось победное шествие финской сауны по всему миру, ведь достаточно было нажать одну кнопку, и камни быстро нагревались.

01 февраля 2013 г.
Турецкая баня

Согласуясь с законами ислама о соблюдении чистоплотности и гигиены, турецкая баня пользуется большой популярностью. Пребывание в бане, неспешные беседы, обмывание — это отвлечение от повседневных забот и получение удовольствия. Баня ‒ это не только очищение тела, а настоящий праздник чувств. Турецкая баня представляет собой помещения с теплыми полами, в центре которых установлены разогретые каменные лежаки для парения и помывки.

01 февраля 2013 г.
Русская баня

Несмотря на популярность финских саун, турецких хаммамов, русская баня всегда была и будет самым популярным ритуалом наших людей. Это не просто место, где можно помыться. Натопленная баня ‒ это настоящая философия, национальная гордость и древняя традиция. Это целый образ жизни.