Спортивный массаж

-----
Техника спортивного массажа

Техника спортивного массажа отличается в зависимости от вида спорта, к которому относится спортсмен. Кроме того техника спортивного массажа зависит и от методики тренировки. Также техника имеет тренировочную, предварительную и восстановительную методики.



Спортивный массаж19 января 2013 г.
-----
Спортивный массаж

Спортивный массаж — это особая техника массажа, направленная на поддержание физической формы спортсмена, повышение его спортивных достижений и восстановление после сильных физических нагрузок. Мышцы спортсмена всегда нужно поддерживать в отличном состоянии, поэтому со спортсменом постоянно работают массажисты. Они делают спортивный массаж перед каждой тренировкой, разогревают тем самым мышцы, улучшают в них кровообращение, подготавливают к физическим нагрузкам.



Оставьте комментарий

Имя*:

Введите защитный код

* — Поля, обязательные для заполнения