Видео массажа лица

Видео массажа лица

С древних времен люди применяют массаж лица, ставший эффективным средством сохранения здоровья и укрепления кожи, предупреждающий появление морщин. Он оказывает благоприятное влияние на сосуды и мышцы кожи, поддерживает эластичность, сохраняет свежесть и защищает от преждевременного увядания. Массаж кожи стимулирует обмен веществ, способствует удалению продуктов распада через поры кожи.

Систематическим массажем лица можно уменьшить жировые отложения на щеках. При отложении жира самым действенным средством является массаж. Подробная информация представлена на видео. Массаж лица делается, предварительно проконсультировавшись с врачом. Он запрещен при некоторых кожных заболеваниях. Например, при воспалительных процессах, усиленном росте волос, герпесе.

До массажа, если кожа жирная, ее нужно очистить лосьоном, а если сухая — жидким кремом. После очищения лица наносится тонкий слой питательного крема. Приступить к массажу можно только после проделанных вышеперечисленных манипуляций.

В видео можно ознакомиться с основными приемами массажа лица. Существует несколько методик массажа лица. Он проводится легко и без напряжения подушечками трех пальцев рук. Лицо массируют строго по «массажным» линиям: к вискам от середины лба, от углов рта до середины ушных раковин, от носа к вискам, от центра подбородка к мочкам ушей.

Начинается массаж лица с легкого поглаживания. Если много морщин на лбу, то проводится продольное или поперечное поглаживание и поколачивание. Подбородок массируется кистью руки более энергично. После массажа кожу смачивают салфеткой, чтоб избавиться от остатков крема.

Другая методика заключается в нанесении на лицо и шею довольно толстого слоя жирного крема. Крем равномерно распределяется, а лоб массируется круговыми движениями безымянным и средним пальцами от переносицы к вискам. Средний палец массирует боковую поверхность носа и носовой хрящ. Мягко массируется кожа около глаз. Щеки массируются тремя пальцами, от угла губ к вискам. Морщины, идущие от углов губ, массируются пальцами по направлению к губам от подбородка. По скулам и подбородку нужно энергично похлопывать пальцами. Шея массируется наискосок двумя ладонями, обходя щитовидную железу. По окончанию, прохлопывается лицо с легкими поглаживающими движения.

Вконтакте Facebook DiMassage

Оставьте комментарий

Имя*:

Введите защитный код

* — Поля, обязательные для заполнения

Похожие статьи

01 февраля 2013 г.
Видео медового массажа

Медовый массаж является великолепным средством для поддержания формы в условиях стрессов и всевозможных нагрузок, снимает усталость и наполняет свежестью. Это изумительное сочетание массажа и лечебного действия пчелиного меда. После применения медового массажа кожа становится шелковистой, разглаживаются подкожные уплотнения, повышается упругость и улучшается общее самочувствие.

01 февраля 2013 г.
Видео массажа живота

Живот — это сосредоточение основных органов человека, где находится множество нервных рецепторов, чувствительных к прикосновениям. Массаж живота укрепляет и подтягивает дряблые ткани в проблемных зонах, повышает тонус кожи, работает с растяжками. Он способствует уменьшению жировых отложений, нормализации кровообращения и улучшению работы кишечника.