Видео массажа ягодиц

Видео массажа ягодиц

На сегодняшний день эстетическая проблема с названием целлюлит существует для многих людей. Образование целлюлита происходит из-за недостатка кровообращения и лимфообращения в организме человека, когда клетки не получают достаточное количество необходимых им полезных веществ, а также кислорода. Так происходит повреждение жировых тканей, вследствие чего быстро развивается целлюлит.

Антицеллюлитный массаж ягодиц поможет справиться с проблемными зонами, улучшить внешний вид кожного покрова и избавиться от лишнего веса. С помощью антицеллюлитного массажа происходит поддержка кожи в тонусе и нормализация притока-оттока крови. Все детали массажа ягодиц рассмотрены в видео.

Программа антицелюлитного массажа ягодиц создана, чтобы мышцы достигли состояния полного расслабления, снялись отечности с проблемных участков ягодиц, способствовать предотвращению появления дряблости кожи. Данный вид массажа служит для снятия усталости и стресса кожи и мышц. Антицеллюлитный массаж ягодиц позволяет подкорректировать зону ягодиц, бедер и галифе. Массаж помогает придать ягодицам более красивый и подтянутый вид, борется с оттеками, хорошо влияет на структуру подкожно-жировой клетчатки.

Техника данного массажа поможет максимально стабилизировать кровоснабжение проблемных участков ягодиц, сделает их более упругими. Массаж ягодиц полезен и мужчинам, и женщинам. Чтоб получить результаты, необходимо отводить на массаж ягодиц ежедневно около 30 минут, желательно утром, поскольку эффект будет заметнее, благодаря активности днем. Начинается массаж ягодиц с очищения кожи, наносится эфирное масло или увлажняющий крем. Главное — массажные движения.

Производится антицеллюлитный массаж ягодиц по часовой стрелке с нажимом. Против часовой стрелки — только легкие поглаживания. Массаж ягодиц вполне можно сделать в домашних условиях. Вместо антицеллюлитного средства можно использовать жидкий мед, который традиционно используется в борьбе с целлюлитом. Мед прекрасно тонизирует кожу и выводит шлаки. Начинается массаж массированием круговыми движениями ягодиц от центра в стороны и снизу вверх. Массаж ягодиц дома не даст ожидаемого эффекта, если воздействие будет происходить только на ягодицы. Чтобы избавиться от целлюлита, массаж ягодиц нужно проводить энергично, не давая мышцам остыть. Подробная техника массирования ягодиц представлена на видео.

Вконтакте Facebook DiMassage

Оставьте комментарий

Имя*:

Введите защитный код

* — Поля, обязательные для заполнения

Похожие статьи

01 февраля 2013 г.
Видео медового массажа

Медовый массаж является великолепным средством для поддержания формы в условиях стрессов и всевозможных нагрузок, снимает усталость и наполняет свежестью. Это изумительное сочетание массажа и лечебного действия пчелиного меда. После применения медового массажа кожа становится шелковистой, разглаживаются подкожные уплотнения, повышается упругость и улучшается общее самочувствие.